得牛皮癣为什么总想睡觉 牛皮癣嗜睡

被蚊子咬了怎么止痒?

1、被蚊子叮咬后，可以采取以下几种方法来止痒： 使用花露水花露水具有驱蚊止痒的双重功效。它散发出的气味能干扰蚊子对人类位置的识别，从而避免叮咬。若已被叮咬，涂抹花露水也能有效缓解瘙痒。 涂抹肥皂水肥皂水呈碱性，涂抹后能暂时缓解蚊子叮咬引起的红肿和瘙痒。

2、被蚊子咬了止痒最快的方法有以下几种：使用碱性物质：因蚊子喜爱酸性，可用碱性物质进行缓解。比如，将香皂蘸水在红肿处涂抹，这样能在数分钟内止痒。涂抹花露水或风油精：想快速止痒，可先用手指弹一弹被咬处，然后涂上花露水或风油精。使用盐水：用盐水涂抹或冲泡痒处，能使肿块软化，还可以有效止痒。

3、使用碱性物质 香皂水涂抹：由于蚊子喜爱酸性环境，使用碱性物质可以有效中和，从而缓解瘙痒。将香皂蘸水后，在红肿处轻轻涂抹，通常可以在数分钟内达到止痒效果。 外用止痒产品 花露水、风油精：这些产品含有能够缓解瘙痒的成分。

窗玻璃对红外线几乎是不透明的,但为什么隔着玻璃晒太阳却使人们感到暖...

1、因此，当我们隔着玻璃晒太阳时，太阳光中的可见光可以穿透玻璃进入室内，而室内物体发出的红外线却被窗玻璃阻挡，无法逃逸到室外。由于可见光的热效应较弱，它不会使室内温度显著升高。然而，被玻璃阻挡的红外线是热量的主要载体，它使得室内的物体温度逐渐上升，从而让我们感到暖和。

2、窗玻璃对红外线不透明，但对可见光却是透明的，因而隔着玻璃晒太阳，太阳光可以穿过玻璃进入室内，而室内物体发出的红外线却被阻隔在窗内，因而房间内温度越来越高，因而感到暖和。科学家告诉，宇宙中任何物体都辐射电磁波。物体温度越高，辐射的波长越短，反之，物体温度越低，辐射的波长越长。

3、太阳表面温度为5800K，辐射大部分是可见光，属于短波辐射，因此可以不被玻璃吸收，进入到屋子。而屋子里表面温度小于800K，因此是红外线波长范围内的热辐射，玻璃全吸收了，不透出去。这样太阳辐射可以进来，地面辐射不出去，屋子就热了。

4、隔着玻璃晒太阳也是有一定作用的。虽然玻璃会阻挡一部分紫外线，降低维生素D的合成，但并非完全无效。晒太阳的主要目的是让皮肤接受阳光中的紫外线照射，从而促进体内维生素D的合成。即使隔着玻璃，部分紫外线仍然可以穿透并达到皮肤，虽然效果可能不如直接晒太阳明显。

侧身睡觉对人体有那些害处?

1、经常侧身睡觉对身体的危害并不明确。在睡姿方面，中医认为侧身睡觉更有利于养肝造血。因为肝经分布在人体躯干两侧，无论是左侧卧还是右侧卧，血液都更容易归入肝经，使人安静入睡，并开始一天的造血功能。为了使侧卧更舒适并减少对身体的压力，建议在两膝之间放置一个枕头，这有利于放松腰背部。

2、蜷缩成团：这种睡姿可能会给背部和颈部带来压力，长期可能导致驼背或颈部问题，并影响呼吸。 趴着睡：趴着睡会破坏脊柱的自然曲线，可能导致腰背痛和姿势变形。脸部与枕头的长期摩擦还可能导致皮肤问题。 双手上举：这种睡姿可能会拉扯肩部肌肉，对有肩部问题的人造成不适。

3、长期侧身睡觉对身体并无害处，因为人在睡眠中会自然调整睡姿。选择合适的睡姿与个人习惯相关，无需刻意改变。中医认为侧卧有利于健康，因为人体两侧有肝经，无论左侧卧还是右侧卧，都有助于夜间血液回流至肝脏，滋养其他脏器。因此，中医认为左侧卧和右侧卧都是可取的。

4、俯卧时，全身大部分重量压在肋骨和腹部，使胸部和横膈膜受压，影响呼吸，加重心脏负荷。俯卧还会增加腰椎弧度，导致脊椎后方的小关节受压。俯卧时，颈部向侧面扭转才能使头歪向一边，这样又很容易造成颈肌受损。

5、最伤身的睡觉习惯 人的一生中有三分之一的时间是在睡眠中度过的，所以，如果你在睡觉时的习惯不好，对身体的危害会非常大。尤其是以下几种习惯，对女人来说，应该绝对禁止。 睡前生气 睡前生气发怒，会使人心跳加快，唿吸急促，思绪万千，以致难以入睡。