阴虚肺热银屑病 得了银屑病阴虚血热证怎么办

石斛炖瘦肉枸杞是治啥的?

枸杞多糖对实验性肝损伤有保护作用，可降低血清谷丙转氨酶 ，促进肝损伤的修复。王德山进行枸杞抗实验性高血脂肝脂量效关系及毒性 研究，实验结果表明，枸杞子能抑制脂肪在肝细胞内沉积，并促进肝细胞新生。4：美容 常吃枸杞可以美容，这点很多人都不知道。这是因为，枸杞可以提高皮肤吸收氧分的能力，另外，还能起到美白作用。

把干燥的石斛、猪腱子、红枣、枸杞子等材料放入炖盅中，加适量水，用小火慢慢地炖煮2-3小时。喝汤，吃石斛和其他材料。石斛炖瘦肉汤具有补血、滋阴、润肺的功效。总的来说，石斛的营养成分非常丰富，不同的吃法可以达到不同的功效。建议根据自己的情况选择最适合自己的吃法，一定要注意适量食用。

石斛瘦肉汤是一道滋补养身的汤品，具有清热降火、滋阴养颜的功效。它的主要材料是石斛和瘦肉，配合其它一些配料炖煮而成。下面就来详细介绍一下石斛瘦肉汤的做法。首先，准备好所需的材料。主要的材料有：石斛、瘦肉，辅料有：枸杞、红枣、枸杞子、淮山、山药。这些材料都可以在药店或者超市购买到。

石斛菊花沙苑瘦肉汤： 这款汤品选用石斛、菊花、沙苑、枸杞和猪瘦肉，能清火、补元气，适合调理胃阴和滋肾。药材先泡水，猪瘦肉切块后一同放入瓦煲中，慢炖3-4小时，最后加适量盐调味。石斛云苓红参炖猪瘦肉： 云苓的安神和健脾作用与石斛、红参一起炖瘦肉，不仅滋养，还有助于提升体力，适合虚弱者食用。

干石斛煲汤是一道非常滋补的汤品，具有滋阴养颜、补肺养肾的功效。下面是干石斛煲汤的几种常见做法：做法一：传统石斛炖瘦肉汤 材料：干石斛、瘦肉、红枣、枸杞、姜片、盐 步骤：将石斛洗净泡发，瘦肉切块。将所有材料放入砂锅中，加入适量的水。大火煮沸后，转小火炖煮2-3小时。

石斛、沙参、玉竹这三味中药材，素有“滋补三宝”之称。它们性味甘平，具有滋阴润肺、益气生津的功效。与瘦肉搭配炖煮，既能补充营养，又能增强体质。下面，我们就一起来看看这道美味又滋补的菜肴具体怎么做吧。

指甲的表面不光滑是什么原因造成的?

1、手指甲表面不光滑平整，有线条状的原因主要有以下几点：体内缺乏维生素或蛋白质：指甲的主要成分是蛋白质，缺乏蛋白质会导致指甲生长缓慢、脆弱，并失去原有的光泽和平整度。维生素的缺乏也可能影响指甲的健康状态。

2、手指甲表面出现不光滑平整的情况，有时会伴随着竖纹等异常现象，这往往提示身体可能存在某种健康问题。最常见的原因是体内缺乏维生素或蛋白质。指甲的主要成分是蛋白质，缺乏蛋白质会导致指甲生长缓慢或变得脆弱，失去原有的光泽和平整度。因此，增加蛋白质的摄入量是改善指甲质量的关键。

3、指甲不光滑、面上出现纹路，可能是由于多种原因导致的。一些常见的因素包括营养不良、缺乏必要的维生素和矿物质，或者是外部损伤和磨损。每个人的身体状况和生活环境都不同，这些因素都可能影响指甲的外观和健康。例如，如果身体缺乏足够的蛋白质和维生素，指甲就会变得脆弱，容易出现凹凸不平的纹路。

大拇指指甲出现横向弧型凹槽是怎么回事?

1、首先，营养不良可能导致指甲无法获得必要的营养，从而出现横纹凹陷，并且指甲失去光泽。其次，外伤，如撞击或压迫，可能损伤甲床，进而影响指甲的形状，造成横纹或凹陷。第三，体内寄生虫，由于不洁饮食或未洗净的食品摄入，可能会导致体内寄生虫感染，这种情况也可能表现为大拇指指甲的横纹凹陷。

2、营养不良：指甲表面的变化可能与营养不良有关，这可能是由于饮食中缺乏必要的微量元素，如铁、锌或蛋白质，或者是由于身体对某些营养素的需求增加而未得到满足。 真菌感染：指甲下的真菌感染，称为甲癣，会导致指甲变厚、变形，并可能出现颜色改变和横纹。这种情况通常需要抗真菌治疗。

3、从您的描述中，可能是指甲出现了营养不良的情况。这种现象通常由于身体缺乏维生素B引起，表现为指甲表面凹凸不平，出现横纹或纵纹等特征。在儿童群体中，长期患病者往往伴有挑食或偏食的倾向。针对此情况，建议前往药店购买21金维它口服，以持续三个月为一个疗程。

4、营养不良：钙质缺乏或者维生素缺乏，可能会导致指甲部位营养供应不足，影响正常生长发育，可表现为指甲脆性增加或者指甲凹凸不平的情况，即脚的大拇趾指甲盖凹凸不平。

指甲颜色偏紫、发白、发灰...暗示什么健康问题

指甲颜色偏紫，可能预示着心脏病或血液病。因为指甲的紫色与血液供应有关，而血液供应不足往往与心脏疾病或血液病紧密相关。指甲发白则提示营养不良或贫血。此外，突然变白的指甲可能与失血、休克等急症有关，或因钩虫病、消化道出血、肺结核晚期、肺源性心脏病等慢性疾病所致。

指甲颜色偏紫可能预示着心脏病或血液病，需关注心脏健康，及时就医检查。指甲发白可能提示营养不良、贫血或某些慢性疾病，应均衡饮食，补充营养，并针对具体病因进行治疗。指甲变灰可能与缺氧或甲癣有关，需戒烟并保持指甲清洁，如为甲癣应就医治疗。

指甲颜色偏紫 健康问题：可能暗示心脏病、血液病等。心脏功能不佳可能导致血液循环受阻，使得指甲末端缺氧而呈现紫色。 调理建议：及时就医，进行相关检查以确诊病因。根据医生建议进行针对性治疗，如改善心脏功能、调整血液循环等。 指甲颜色发白 健康问题：多见于营养不良、贫血患者。

血液循环问题：指甲发紫也可能是血液循环不良的表现。当身体的血液循环受到阻碍，尤其是末梢血管的循环不畅，可能导致指甲出现紫色。这种情况可能是由于寒冷、血管收缩或其他外部因素引起的暂时性现象。 贫血：长期贫血也可能导致指甲发紫。贫血时，血红蛋白含量减少，可能导致指甲床的颜色偏暗或偏紫。

先天性心脏病：某些先天性心脏缺陷可能导致血液分流异常，影响指甲床的颜色。这类病症通常伴随其他症状，如疲劳、呼吸困难等。 贫血。某些类型的贫血也可能导致指甲颜色偏紫。特别是当贫血症状较严重，导致血红蛋白含量不足时，指甲可能会呈现苍白色或发紫。

一般健康人的指甲呈现粉红色且光滑。指甲变紫，可能意味着供血不足、缺氧，或是存在动脉硬化、高血脂（胆固醇高）等问题。甲床发青则可能指示寒证、瘀血、痛证或惊厥。进入冬季，末梢血液循环不畅可能导致末梢静脉血颜色变深，指甲呈现青紫色。如果手经常感觉凉，多半是女性常见的现象。

指甲花的药用价值

1、祛风除湿：晒干的指甲花有很高的药用价值，可以起到祛风除湿的作用，对患有风湿、关节疼痛的患者能够起到辅助的治疗效果。活血止痛：晒干的指甲花味甘、微苦、性温，入肝经，可以起到活血止痛的作用，能够用于治疗妇女闭经腹痛、产后淤血未尽等病状。

2、指甲花的花朵在传统医药中被广泛应用，尤其在亚洲地区。花朵富含黄酮类化合物、生物碱和多酚等化学物质，具有抗氧化、抗炎、抗菌、镇静和解热等功效。常被用于制作茶、汤或煎剂以供食用或草药应用。根部：指甲花的根部同样具有药用价值。被认为具有清热解毒、利尿、消肿和抗炎等功效。

3、指甲花中的活性成分展现出强大的抗菌和杀菌特性。这些特性使得指甲花在治疗皮肤感染、促进伤口愈合和预防细菌感染方面具有潜在的应用价值。 消炎作用 指甲花还具有一定的消炎作用，能够有效减轻皮肤炎症和疼痛，对于皮肤健康有一定的维护作用。

俗话说:身体好长头发,身体不好长指甲。有科学依据么?

1、营养摄入也是关键因素之一。特别是蛋白质的摄入量，它对头发的健康和生长至关重要。因此，摄入较多蛋白质的人可能会有较快的头发和指甲生长。 指甲和头发的成分主要是蛋白质，因此它们的生长速度与身体蛋白质的代谢有关。 综上所述，虽然“有力长发，无力长甲”的说法广为流传，但它并不能完全准确地反映个体的体质状况。

2、“有力长发，无力长甲”是老祖宗根据长期的观察得出的经验之谈，其中包含着科学的依据。“有力长发，无力长甲”的意思指体质强的人长头发，体质弱的人长指甲。通俗的讲就是经常劳动的人很忙，没有空理发，而手指甲经常磨损，长不了；不经常劳动的人，手指甲不会磨损，倒有空盘弄头发。

3、俗话“心闲长头发，人闲长指甲”传达了无忧无虑、生活安逸时，头发和指甲生长迅速的观点。 这种说法认为，当人们不需要为生活奔波忙碌时，他们的身体表现出更多的活力和生长速度。 然而，有人对此持有不同看法，认为头发的生长速度与健康之间的联系并不紧密。

4、中国的老话 之所以能流传至今，当然是有道理的。中医理论里面的“肾华于发”就是这个道理。而“无力”为何又会长甲呢。正说明你的钙的流失严重了。“超标了”。理想的方法是自然的生物理疗加上生活饮食习惯的调整。上海乐府实业公司的何首乌茶就是很好的自然生物调理产品，没有任何毒副作用。