VB2治银屑病 治疗银屑病偏方维生素b12

维生素一共有多少种,各有什么功能

1、维生素B族中的20种维生素各具特色，如维生素B1（硫胺素）、维生素B2（核黄素）、维生素B3（烟酸）、维生素B6（吡哆醇）、维生素B12（钴胺素）等，它们分别参与能量代谢、神经功能、红细胞生成等多个生理过程。

2、维生素总共有数十种，但通常被分类为脂溶性维生素和水溶性维生素两大类，主要的维生素及其名称如下： 脂溶性维生素 维生素A：维持正常视觉功能，促进生长发育，维持上皮组织结构的完整与健全。 维生素D：调节钙、磷代谢，促进肠道对钙、磷的吸收，维持血钙和血磷的平衡。

3、维生素K是一种脂溶性维生素，有助于促进凝血功能。维生素K1存在于植物中，如苜蓿、菠菜等；维生素K2由微生物合成。成人每天需摄入0.0005至0.01毫克维生素K。维生素K广泛存在于动物肝脏、鸡蛋、蔬菜中。7）维生素H，又称生物素，属于维生素B族，对脂肪和蛋白质的正常代谢至关重要。

4、维生素家族中，包括了14种关键成员，它们分别是：维生素A，它对于维持良好的视觉功能和皮肤健康至关重要。维生素B1，也称为硫胺素，它在能量产生中扮演重要角色。维生素B2，即核黄素，它帮助身体从食物中提取能量，同时对皮肤和视力有益。泛酸，作为辅酶A的一部分，它参与了许多重要的代谢过程。

得湿疹擦什么药膏比较好?

1、优先选择非激素类药膏激素类药膏虽能快速缓解症状，但长期使用可能导致皮肤萎缩、色素沉着或激素依赖性皮炎，尤其面部皮肤薄嫩，更易受损。建议选用非激素类药膏，如他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等钙调磷酸酶抑制剂，或氧化锌软膏、炉甘石洗剂等温和制剂，可减少副作用风险。

2、糖皮质激素类药膏常用药物包括糠酸莫米松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等。这类药膏通过抗炎、抗过敏作用，可快速缓解湿疹引起的红肿、瘙痒等症状。但需注意：避免长期、大面积使用，以防皮肤萎缩、色素沉着等副作用；面部使用应选择弱效或中效激素，且每日使用不超过1次，疗程一般不超过2周。

3、抗生素药膏：如红霉素软膏、莫匹罗星软膏等。若湿疹合并细菌感染（如渗液、脓疱），需联合抗生素控制感染。需明确感染指征后使用，避免滥用导致耐药性。保湿滋润药膏：如维生素E乳膏、尿素软膏等。湿疹患者皮肤屏障功能受损，保湿剂可修复屏障、缓解干燥瘙痒。