银屑病能吃薏仁吗 银屑病能吃薏仁米吗

为什么老有很多很大的头皮屑?

皮肤自然代谢 我们的头皮细胞时刻都在进行新陈代谢，老化的表皮细胞会自然脱落，形成头皮屑。这是头皮正常的生理过程，几乎每个人都会有。干燥和缺水 头皮干燥时，表皮细胞容易死亡和脱落。保持头皮适当的水分非常重要，因为缺水会加速头皮屑的产生。

头屑是头皮生态平衡遭到破坏引起的。实际上，健康的头皮生态环境由三大平衡维持：油脂、菌群、代谢平衡。当头皮油脂分泌失衡，头皮就会出油变得油腻；当头皮菌群环境失衡，有害菌大量滋生，就会出现头痒的现象；而头皮角质层代谢过快，脱落就形成头屑。

头上有很多头皮屑，考虑有三种可能：第一种是银屑病；第二种是脂溢性皮炎；第三种是毛发红糠疹。银屑病的病因不清，目前考虑免疫失调或紊乱引起本病可能比较大，在治疗上可以口服复方氨肽素片和复方甘草酸苷片，外用二硫化硒洗剂洗头，外用卡泊三醇搽剂或地奈德软（乳）膏。

吃食油腻食物过多，不经常运动，肠胃分解油脂功能降低，导致头皮油脂分泌过多，清洗时洗不干净遗留下来的油脂。洗发剂使用过多，对头皮造成过度清洁，致使头皮产生应激性反应，分泌更多的油脂。应对方法：逐步减少洗发剂的使用量，即使短期内有遗留下的油脂和头屑，这须得忍。

头皮屑的成因头皮屑的成因可以分为两种：干性头皮屑和油性头皮屑，前者多因为皮脂分泌不足，皮肤失水而造成，而后者多因为皮脂分泌过多，导致头皮角质层代谢过快。另外，头皮上可能寄生着一些真菌，如马拉色菌、酵母菌等，它们会增加头皮屑的产生。

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土伏苓：清热解毒，利水渗湿，消肿止痛。黄芪：补气养血，益卫固表，利水消肿。茯苓：利水渗湿，健脾宁心。薏苡仁：利水渗湿，健脾止泻，清热排脓。金银花：清热解毒，凉血消肿，调和气血。白术：健脾益气，燥湿利水，止汗安胎。木通：利水渗湿，通经下乳，清热降火。木瓜：舒筋活络，和胃化湿，疏肝解郁。

冬季如何护理牛皮癣

日常护理 牛皮癣患者肌肤要保持清洁，早晚用冷水洗脸。保持皮肤水分，避免皮肤干燥引起的过敏。选用敏感系列护肤品，可以使牛皮癣患者皮肤增加纤维组织，使薄弱的皮肤得以改善。建议牛皮癣患者选择不含浓烈香味、不含酒精等刺激性的化妆品。

多吃碱性食物如：葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜、绿豆、薏仁等。忌食动物抄蛋白性食物和海鲜发物，不吃辛辣刺激性食物，不饮酒。保持清淡饮食多休息，勿疲累，规律生活，适度的运动。

多食富含维生素类食品，如新鲜水果、蔬菜等。清洗患处时，动作要轻揉，不要强行剥离皮屑，以免造成局部感染，如红、肿、热、痛，影响治疗，使病程延长。牛皮癣临床暂时痊愈后，其免疫功能、微循环、新陈代谢仍未完全恢复正常，一般需要2-3个月后才能复原。

在饮食中需要注意食用维生素和蛋白质，例如新鲜的果蔬和动物肝脏等，少吃虾 蟹等海鲜食物以及辣椒等过于刺激性的食物，同时禁烟、禁酒。日常要经常保持精神上以及心情上的放松，使情绪稳定，尽量避免过于紧张、抑郁、焦躁等不良 情绪的发生，以免对免疫体统造成影响引发牛皮癣。

银屑病患者能不能吃橙子

银屑病患者最好避免或限制以下三种水果的摄入： 柑橘类水果：柑橘类水果，如橙子、柠檬和柚子等，富含柠檬酸和其他酸性成分，可能导致银屑病症状加重或引起刺激。 草莓和覆盆子：这些水果可能会引起过敏反应，进而加重银屑病症状。它们含有一种称为水杨酸的天然物质，可以引发皮肤刺激。

银屑病是一种慢性皮肤病，其症状包括皮肤出现红斑、鳞屑和瘙痒等。虽然饮食对银屑病的治疗没有直接的影响，但是某些食物可能会加重病情或引起过敏反应，因此患者需要注意饮食。

银屑病是一种慢性炎症性皮肤病，其病因尚不完全清楚。虽然饮食不能治愈银屑病，但某些食物可能会加重症状或引起过敏反应。因此，对于银屑病患者来说，选择适当的水果非常重要。

关于银屑病吃什么水果好的问题，一般建议吃维生素C、维生素B含量比较高的水果，比如常吃的橙子、橘子。其他水果也可以吃，没有说哪一种水果特别适合银屑病患者，哪种水果就不能吃，只是相对维生素C含量高的水果可能更好。

银屑病患者在日常饮食中，应多吃新鲜蔬果，如苹果、橙子、猕猴桃、绿叶蔬菜等。这些食物富含维生素和矿物质，有助于增强皮肤免疫力，促进皮肤健康。尤其是富含维生素A、维生素C和维生素E的食物，对改善银屑病症状有积极作用。 鱼类和坚果 富含健康脂肪的食物，如鱼类和坚果，也对银屑病患者有益。