女人吃枸杞的好处 滋润肌肤:枸杞子中的维生素A有助于维持上皮组织的生长和分化,这对于防止皮肤干燥和毛囊角质化至关重要。通过促进皮肤细胞的健康生长和分化,维生素A能够改善皮肤质地,使其更加光滑细腻。综上所述,女人吃枸杞子可以美容养颜、滋润肌肤...